PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne désirant comprendre l’expression orale ou améliorer sa communication verbale lors des réunions de travail ou entretiens
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Préparer une prise de parole efficace
Capter l’attention et intéresser un auditoire
Réussir ses interventions spontanées
Transmettre un message clair et structuré
Améliorer son aisance à l’oral
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Découverte active des contenus
Co-construction des savoirs Exercices pratiques
PROGRAMME
- COMMUNICATION
- EXEPRESSION ORALE
- PREPARER SA PRISE DE PAROLE
- REALISER DES INTERVENTIONS PERTINENTES
- MAITRISER SON APPREHENSION
- COMPORTEMENT NON VERBAL
NOS DATES
01-02 DÉCEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
PRISE DE NOTES ET COMPTES RENDUS

PRISE DE NOTES ET COMPTES RENDUS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jour
PUBLIC VISÉ
Secrétaires – Assistantes – Employés des services administratifs
Toute personne ayant à prendre rapidement des notes
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Préparer la prise de notes
Choisir la bonne méthode.
Optimiser ses aptitudes à l’analyse et à la synthèse
Rédiger et présenter des comptes rendus.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports méthodologiques et d’exercices pratiques
PROGRAMME
- MÉTHODES ET OUTILS POUR LA PRISE DE NOTE
- LA PRISE DE NOTE EN RÉUNION
- LA PRISE DE NOTE EN ENTRETIEN
- LE COMPTE RENDU ORAL
- LE COMPTE RENDU ÉCRIT
NOS DATES
24-25 NOVEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
OPTIMISER SA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE

OPTIMISER SA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 3 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne ayant à s’exprimer devant d’autres dans diverses situations : Réunions, contextes commerciaux, présentations, contextes divers de la vie professionnelle, etc.
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Approfondir la connaissance de soi et des autres pour mieux communiquer
Développer des attitudes appropriées pour faire face aux différentes situations de communication professionnelle
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Auto positionnements, diagnostics et préconisations
Projection et mise en situation
Alternance d’apports théoriques et pratiques
Réalisations personnelles
PROGRAMME
- MIEUX SE CONNAITRE POUR MIEUX COMMUNIQUER
- LES RÈGLES DE LA COMMUNICATION
- LES CARACTERISTIQUES DE LA COMMUNICATION ORALE
- LES COMPORTEMENTS FACILITATEURS DE LA COMMUNICATION
NOS DATES
29-30 SEPTEMBRE / 21 OCTOBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
GESTION DU STRESS PROFESSIONNEL ET DES EMOTIONS

GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne en activité
RÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Connaître les principes de base de déclenchement du stress et de sa gestion
Améliorer sa stratégie de gestion du stress
Appliquer des techniques et des réflexes au quotidien pour faire face aux
tensions professionnelles
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Auto positionnements, diagnostics et préconisations
Projection et mise en situation
Alternance d’apports théoriques et pratiques
Réalisations personnelles
PROGRAMME
- ORIGINES ET SYNDROME DU STRESS
- IDENTIFIER ET MESURER SES FACTEURS DE STRESS
- COMMENT PASSER D’UN STRESS NÉGATIF A UN STRESS POSITIF
- OPTIMISER SA GESTION DU STRESS
NOS DATES
03-04 AVRIL 2025
09-10 OCTOBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
LES ECRITS PROFESSIONNELS

LES ÉCRITS PROFESSIONNELS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Secrétaires – Assistantes – Employés des services administratifs
PRÉREQUIS
OBJECTIF
Repérer et dépasser les résistances ou difficultés à écrire.
Acquérir les techniques et réflexes pour avoir un style professionnel.
Savoir rédiger avec aisance et efficacité les écrits de l’entreprise : courrier, rapport, compte rendu.
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports méthodologiques et d’exercices pratiques
Entraînement à la structuration et à la rédaction avec exercices
Application des méthodes préconisées à des cas concrets (proposés par les participants)
Programme adapté à la demande des participants
PROGRAMME
- CARACTÉRISTIQUES DES ÉCRITS PROFESSIONNELS
- LES MÉTHODES
- MISE EN APPLICATION SUR LES ÉCRITS DES PARTICIPANTS
NOS DATES
05-06 MAI 2025
08-09 DÉCEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
GERER SON TEMPS ET SA MEMOIRE

GÉRER SON TEMPS ET SA MÉMOIRE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne ayant la responsabilité de définir des objectifs liés à l’activité de son service ou de l’entreprise
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Clarifier et gérer les priorités des tâches à effectuer dans une journée de travail
Planifier les activités collectives et individuelles
Gérer les impondérables
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Outils méthodologiques de résolution de problèmes
Analyse et discussion à partir du vécu des stagiaires
Recherche de solutions de groupe
PROGRAMME
- CLARIFIER ET GÉRER LES PRIORITÉS
- RENFORCER SA MÉMOIRE
- GÉRER SON TEMPS DANS LES RELATIONS PROFESSIONNELLES
NOS DATES
15-16 DÉCEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
ACCUEIL DU PUBLIC DIFFICILE

ACCUEIL DU PUBLIC DIFFICILE
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Toute personne désirant améliorer sa communication interpersonnelle dans le cadre de l’accueil
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Maîtriser les principes de la communication interpersonnelle
Transmettre un message
Appréhender la relation d’aide et d’accompagnement des usagers en difficulté
Prévenir les situations conflictuelles
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Alternance d’apports théoriques et d’exercices sous forme de jeux de rôle et de communication.
Analyse des expériences personnelles et professionnelles.
PROGRAMME
- ANALYSER SES CAPACITÉS À COMMUNIQUER
- AMÉLIORER SA COMMUNICATION
- LES PRINCIPES DE BASE DE LA RELATION D’AIDE
- GÉRER LES SITUATIONS CRITIQUES
NOS DATES
15-16 SEPTEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80
ANTICIPER ET GERER LES CONFLITS

ANTICIPER ET GÉRER LES CONFLITS
Statut / Domaine(s) : Formation courte – Efficacité professionnelle
Durée : 2 jours
PUBLIC VISÉ
Cette formation s’adresse à toute personne exposée à la possibilité d’un conflit…
PRÉREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Se familiariser avec les situations de conflit.
Apprendre à réagir face à une situation tendue, mettre en place les mécanismes de résolution.
Anticiper la situation pour l’éviter, ou au contraire choisir « d’aller au conflit » pour ses bienfaits…
MÉTHODE PÉDAGOGIQUE
Apports théoriques et pratiques
Le jeu comme vecteur pour comprendre et avancer
Échanges de pratiques
PROGRAMME
- IDENTIFIER ET COMPRENDRE LE CONFLIT
- GÉRER LE CONFLIT, EN SORTIR
- PRÉVENIR LES CONFLITS
NOS DATES
17-18 NOVEMBRE 2025
VOS CONTACTS
-
ENTREPRISES / SALARIES
Juliette GERARD
05 45 90 13 29 / 06 07 44 58 23
Simon DESSENDIER
05 45 90 13 51 / 06 16 87 13 63
-
DEMANDEUR D’EMPLOI
Angélique POULY
05 45 90 13 25
Mireille LEONARD
05 45 90 13 80